phi72110はじめてのヨガ シバ・レー〜ハワイで深く呼吸する、リラックス・ヨガ〜
世界的なヨガマスター、シバ・レーが贈る初心者向けのヨガ・プログラム。「Foundation Flow」「Beginner’s Flow」「Relaxing flexibility Flow」「Beginner’s Standing Pose Flow」「Havasana」を収録。健康を維持するためのヨガを分かりやすく紹介。
180 total views, 2 views today
5つのチベット体操 若さの泉
若さと健康、活力を保つと言い伝えられている「チベット体操」について教えるハウツーDVD。呼吸のタイミングや動きの速さなどを映像で分かりやすく解説。女優・越智静香の実演を参考にしながら、チベット体操をより正しく知り実践することができる。
155 total views
くまモンとハッピーエクササイズ！〜4秒で健康に！「4Uメゾット」
子どもから大人まで、日本のみならず世界中で愛されているくまモンと一緒に楽しめるエクササイズDVD。平均寿命やスポーツ活動率など、健康にまつわる事柄でトップクラスの熊本県出身のくまモンが、皆が健康になれるレッスンをレクチャーする。
特典・セット商品情報
オフショット映像
184 total views
翔猿関といっしょに！ 相撲健康体操/ハッキヨイ！大相撲 ひよの山かぞえ歌
大相撲力士・翔猿と一緒に体操を楽しめる健康体操DVD。楽しく健康になれるよう考案され、子どもたちの体力作りに役立つ「相撲健康体操」と、人気キャラクター・ひよの山がひたむきに頑張る姿を歌にした「ハッキヨイ！大相撲 ひよの山かぞえ歌」を収録。
※この商品は、予約した場合キャンセルできなくなる場合もございます。予めご了承の上、ご注文ください。
特典・セット商品情報
CD封入
187 total views
エレガンス・ストレッチ いつまでも美しくありたいすべての女性たちへ
優雅に女を磨く美しいストレッチ・プログラム「エレガンス・ストレッチ」が学べるハウツー作品。起き抜けや1日の終わりにこのストレッチでゆったりと身体をほぐせば、心も身体も潤い、健康的かつ美しいボディに近付けること間違いなし。
159 total views
鈴木サチ meets クンフーエクササイズ
人気女性月刊ファッション誌「AneCan」のトップモデル・鈴木サチが、話題のエクササイズ‘クンフーダイエット’にチャレンジするTV番組をDVD化。誰もが憧れる健康美を手に入れるための最新エクササイズを初歩から分かりやすく解説する。
170 total views
