はじめてのヨガシバ・レー〜ハワイで深く呼吸する、リラックス・ヨガ〜

発売日	2013-04-17 10:00:00
収録時間	71分
出演者	シバ・リー
メーカー	コロムビア
レーベル	コロムビア
品番	n_659cobg6434
JANコード	4988001744726
メーカー品番	COBG-6434
価格	￥3503

世界的なヨガマスター、シバ・レーが贈る初心者向けのヨガ・プログラム。「Foundation Flow」「Beginner’s Flow」「Relaxing flexibility Flow」「Beginner’s Standing Pose Flow」「Havasana」を収録。健康を維持するためのヨガを分かりやすく紹介。

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