発売日2011-04-19 10:00:00収録時間32分シリーズナンバ式骨体操 メーカーアドメディア レーベルアドメディア 品番n_726dnix3103JANコード4994220710923メーカー品番DNIX-3103価格¥2200 身体に負担を掛けず疲れにくい動きをするために有効な「ナンバ式骨体操」をレクチャーするハウツーDVD第3巻。「立つ」「ハイヒールで歩く」「座る・立ち上がる」といった日常生活の動作における、身体に優しいナンバ的動きをモデルの動作と共に紹介。 ©IAC DMMで見る 17 total views, 1 views todayRelated posts:古武術 ナンバ式骨体操2 ナンバ的動きのコツ 改定版「人間思考研究所」健康系ハウツーDVD古武術 ナンバ式骨体操1 ナンバ的動きのコツ 改定版「人間思考研究所」健康系ハウツーDVD