発売日2011-04-19 10:00:00収録時間32分シリーズナンバ式骨体操 メーカーアドメディア レーベルアドメディア 品番n_726dnix3102JANコード4994220710916メーカー品番DNIX-3102価格¥2200 TV番組でも紹介され話題になった「ナンバ式骨体操」をレクチャーするハウツーDVD第2巻。筋肉を痛めずにバランスを整える骨体操をモデルの動きと共に解説。「骨盤/前後の動き」「胸部/側湾の調整」「胸部/股関節を動かす」などのナンバ的動きを紹介。 ©IAC DMMで見る 65 total views, 1 views todayRelated posts:古武術 ナンバ式骨体操3 ナンバ的動きのコツ 改定版「人間思考研究所」健康系ハウツーDVD古武術 ナンバ式骨体操1 ナンバ的動きのコツ 改定版「人間思考研究所」健康系ハウツーDVD