phi72110アーランジュのベリーダンス・ダイエット 入門編〜骨盤リセットでくびれを作るビューティー・プログラム〜
TVやフィットネスクラブでも話題の団体・アーランジュによるベリーダンスのダイエットDVD第2弾。骨盤リセットによりくびれを作る新しいベリーダンスを初心者にも分かりやすく紹介する。楽しく健康的にダイエットを取り組みたい方に打ってつけの1枚。
「コンビニ受取」対象商品です。詳しくはこちらをご覧ください。
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柳生直子のステップアップ・ヨガ大事典
日本におけるアイアンガー・ヨガの第一人者として活躍中の柳生直子によるレッスンDVD。身体と精神を根本から健康にする究極のヨガを、3つのテーマに沿って難易度を上げていくトータルプログラムで解説。特典として「逆立ち」ポーズの解説を収録。
特典・セット商品情報
「逆立ち」ポーズ解説
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しつけのいっぽ〜脳と心のわくわく子育て 【2】 はみがき/おふろ/きがえのハウツー
脳と心、両面からの子育てにフォーカスした子育てDVD第2巻。歯磨きやお風呂、着替えなどのしつけの第1歩を紹介する。「健康な体と健康な心を保つ」をテーマにした「シュラッシュ！はみがき」「ぽかぽかぽわわん」「あわあわモンスター」ほかを収録。
特典・セット商品情報
〈映像特典〉「リトミックであそぼう（バイリンガル）」（カラオケ付）:ずんちゃっちゃワルツ，てんしのオノマトペ
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NHKDVD みいつけた！オイース！
4～5歳児を対象とした、教育的エンターテインメント番組。幼稚園教育要領の5領域「健康・人間関係・環境・言葉・表現」を意識し、子どもたちの発育をバランス良く後押しできるよう構成しています。「友達と遊ぶ楽しさ」「いのちの不思議」「自分でできる喜び」「相手を思いやる気持ち」など、子どもたちがさまざまな「発見」を通して、楽しむことができる番組です。さらに、幼児番組でありながら、大人の視聴者からも多くの支持を集めています。
特典・セット商品情報
「サボさんのお花のひみつ～花咲き10連発～」「スイとコッシーのオシャレアルバム」「♪おしえてみんな」（計5分/予定）
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アーランジュのベリーダンス・ビューティー・ダイエット【基本編】 1日5分で効く！初中級エクササイズ
メディアで話題のベリーダンススクール・アーランジュ監修によるダイエットDVDの基本編。ベリーダンスの基礎から中級レベルまでを楽しくマスター。1日5分の気軽にトライできるエクササイズで、女性らしい健康な美ボディラインを目指す。
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渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス 心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ
渡辺満里奈が贈る、健康的なマタニティライフのためのピラティスエクササイズDVD。第2子を妊娠中の渡辺満里奈が実演した、妊婦でもできるエクササイズやインタビュー、産後のピラティスなどを収録し、妊娠中から産後までをカバーする内容となっている。
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骨盤調整ヨガ しなやかな美しさへの3ステップ
女性にとって特に大切な‘骨盤’を整えるヨガを紹介するハウツーDVD。美容はもちろん、健康にも大敵である骨盤の歪みを3つのステップですっきり整え、内側から輝くしなやかな美しさを目指す。
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ジャイロキネシス 40MINプログラム
ヨガ、ピラティスに続くフィットネスプログラム「ジャイロキネシス」のDVD第2弾。簡単なセルフマッサージのほか、椅子やフロアを使った40分間のプログラムを紹介。美容はもちろん、健康な身体を作るのにも役立つエクササイズを学ぶことができる。
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ジャイロキネシス DVD3枚セット
ヨガ、ピラティスに続くフィットネスプログラム「ジャイロキネシス」を紹介するDVDの3枚組BOX。「スタートプログラム」「40MINプログラム」「60MINプログラム」の全3種のプログラムを紹介。美容や健康に効果的な運動を手軽に学ぶことができる。
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キャロル・ハルヨ ボディベース・メソッド フラ〜骨盤ストレッチ〜
4年連続世界チャンピオンという記録を持つカリスマフラダンサー、キャロル・ハルヨが考案したフラ・ワークアウトのハウツー。痩せるためだけではなく健康的で綺麗な体型になるために、フラの動きを取り入れた骨盤ストレッチをレクチャーする。
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