きれいになる楊式太極拳
きれいになるシリーズ第2弾！日本太極拳の祖師・楊名時先生の長女、楊慧先生を講師に、太極拳がもつ健康、美容効果を解説。中国の伝統的な健康体操「八段錦」を紹介。
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美容と健康 Beauty 太極拳 1
太極拳でシェイプアップし美しく健康的なスタイルを作る。初級～上級までと易しい型から難しい型までを使い、太極拳の世界がわかるHOW-TO作品です。
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美容と健康 Beauty 太極拳 2
太極拳でシェイプアップし、美しく健康的なスタイルを作る第二弾。初級を中心に、易しい型でじっくり太極拳を覚えられる作品です。
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phi72110
- NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン
- 1月 22, 2025
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愛犬とハッピーに長生きするレシピ 衣・食・住ベーシック篇
愛犬の季節ごとの洋服の選び方、3大栄養素のバランスを考えた食事法、ブラッシングなどの健康管理ほか、愛犬の健康方法を「衣食住」ごとに解説する。
「コンビニ受取」対象商品です。詳しくはこちらをご覧ください。
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