めざせ美BODY!yasuyoのおうちでピラティス
発売日2009-07-24 10:00:00
収録時間120分
出演者深井康代 
メーカーNBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン 
レーベルNBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン 
品番n_605gaora022
JANコード4582280080218
メーカー品番GAORA-022
価格¥3803
インストラクター・深井康代が、深い呼吸をしながら正しい姿勢や美しい動きによるエクササイズ・ピラティスをレクチャーするハウツーDVD。運動不足などによる身体の歪みを改善し、しなやかに締まった健康美ボディの作り方を分かりやすく紹介する。

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