舞台「おじぎでシェイプアップ!」
都内にあるスポーツクラブ。恋に仕事に一生懸命、明るく元気なスタッフたち。健康に生きるって何だろう?お仕事人間ドラマ。おじぎシリーズ第2弾!
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そのストレッチ本当に伸びていますか?日本を代表する筋生理学者・谷本道哉氏と東京大学大学院・理学博士、石井直方教授監修の決定版!ストレッチの新常識で高性能な体を手に入れる!!
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