No 49よく分かる、効くすごいジム・トレ【フリーウエイトのイロハ・ダンベルの扱い方を徹底解説】#トレーニング #ジム #ダイエット ＃美容
#トレーニング #ジム #ダイエット ＃健康 ＃美容 ＃fy…
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phi72110
- よしもとアール・アンド・シー
- アール・アンド・シー・プラス
- 11月 24, 2024
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百式2008/2丁拳銃
特典・セット商品情報
特典映像
小堀裕之と川谷修士からなるお笑いコンビ・2丁拳銃が、7月に行った恒例の漫才ライブ「百式2008」の模様を収録。「オリンピック漫才」「絵描きうた漫才」「昔話漫才」「健康漫才」「妖怪漫才」「ソンビくん漫才」ほか、全11本のネタを収録予定。
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平直行 操体法
人気格闘漫画「グラップラー刃牙」の主人公のモデルとなった格闘家・平直行が、格闘技や武道にも役立つ、自然な動きによって歪みのない身体を作り上げる操体法を紹介する。自分の身体と上手に対話し、健康に強くなるポイントを解説。
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健康師ダン
‘一発快感、一突き十万円’を看板に掲げる快楽伝道師・団流星。彼は、病める人々のツボを突くことを生業とし、助手の安西貴美佳とともに忙しい毎日を送っていた。ある日、タレント・沢村四郎が病んでいるのを見抜いた団はTV局を尋ねる。そこで、同じ理由で訪れた美女・鳳シンシアと出会う。
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©1997 高橋のぼる/講談社/Softgarage
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- ベンテンエンタテインメント
- 11月 22, 2024
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武心道秘伝 気練エクササイズ
特典・セット商品情報
トレーラー、元祖気練エクササイズ
東洋の気功と日本古来の武道に最新運動理論を取り入れたエクササイズ‘気練’をレクチャーするDVD。メタボ対策、老化防止など健康と美容に効果があるだけでなく、‘気’の充実を図ることによって肉体と精神が調和された内面の美を磨くことができる1枚。
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アーランジュのベリーダンス・ダイエット 入門編〜骨盤リセットでくびれを作るビューティー・プログラム〜
TVやフィットネスクラブでも話題の団体・アーランジュによるベリーダンスのダイエットDVD第2弾。骨盤リセットによりくびれを作る新しいベリーダンスを初心者にも分かりやすく紹介する。楽しく健康的にダイエットを取り組みたい方に打ってつけの1枚。
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スロートレーニングで太らない体をつくる
「スロートレーニングとは」/脂肪を燃焼させる有酸素運動をしていても、なかなか効果がないと思っている方もいるでしょう。それは体のエネルギー代謝がうまくいっていないためなのです。実は脂肪を燃焼させエネルギーを消費させているのは筋肉です。その筋肉量を増やし、ゆっくり確実に太らない体を作るトレーニングが「スロートレーニング」！！
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