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【目次】すぐに知りたい方は01:56へジャンプ！
00:00　オープニング
01:56　老廃物を流す！基本ドリンク①
02:58　老廃物を流す！基本ドリンク②
03:45　老廃物を流す！基本ドリンク③
04:24　脂肪を溶かすドリンク
05:20　便秘解消ドリンク
06:16　注意事項
07:22　まとめ・エンディング

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