【YouTubeチャンネルの紹介】
「誰でも、短時間で、効果的にできる!」という新たなコンセプトを基にした
パフォーマンスをアップする「BizYoga+®」のメソッドから
仕事や日常の合間にも取り入れやすいようにエッセンスをちりばめたエクセサイズまた、最新情報をお届けしています。

「BizYoga+®」は主にビジネスパーソンから主婦の方までご活用いただけるように、ヨガだけではなく、食や睡眠、メンタル、心理学の5つの要素を組み合わせた
包括的なアプローチになっています。

いち早く最新情報を受け取るために是非ご登録ください(^人^)

▼ YouTubeチャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/channel/UC8HCPfkskQjS_xEteKlwZ2A

<大人気動画一部紹介>
◼️ お腹をペタンコにするポーズ

◼️ 寝る前1分!ぐっすり眠れるねたまんま膣トレ

◼️ ダイエット!血糖値がみるみるさがるピントレをやってみました 

◼️ビジョン
+ いのち輝く人生のデザイン ~ヨガで世界を一つに~
▸病気があってもなくても人生最後の瞬間まで笑顔で生きられるWell-being社会の実現
HP …

 118 total views,  4 views today