今回は健康オタクのテツコが毎日ローテーションで飲んでるお気に入りのお茶6つをご紹介しまーす✨
私は健康オタクとはいえ、健康のためにまずいものを我慢して飲むということは一切しない!
美味しくなければ続けられないもんね!
というわけで味にはうるさい私がこれなら長期間飲んでいきたいと思えたものを厳選したので是非参考にしてみてね👹
特に白茶が激推しくんです👍

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▼テツコ初の書籍『おいしく痩せる オートミールのお菓子』
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健康オタク・テツコの日常食

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【テツコ流ダマにならない簡単豆乳ラテの作り方】

〈材料〉
A抹茶パウダーorほうじ茶パウダーorココアパウダー 3g(ココアのみ10g)
A甘味料 10g前後(動画では羅漢果10g※)
A生姜パウダー お好みで(…

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