このチャンネルではアラフォーからの
食事とダイエット指導の経験から
食べて痩せて健康になる有益な情報をお伝えしていきます。

最近、私の中でイオンが熱い！！

もう、食べ痩せ食材の宝石箱状態です！

トップバリュが健康に本気を出してきている！
素晴らしい！

ということで

４０代から健康に痩せたい人や
コレステロールや脂肪肝を改善したい人は必見！

たくさんある
イオントップバリュー商品の中から、
食べて痩せて健康になれる
おすすめ商品をピックアップしました！

5つのカテゴリーに分けて、
全部で11種類紹介します！

日ごろ、ダイエット食品をチェックしている私でも、
こんな商品あるの？ステキ〜
と思ったものもたくさんあります！

ぜひ最後まで見てくださいね。

もくじ
0:00 イオントップバリューで食べ痩せが熱い！
1:11 炭水化物部門
2:58 野菜部門
4:54 腸活部門
6:35 高血圧予防部門
7:32 おやつ部門
9:36 おすすめ11選いかがでしたか？

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