▼Ellyの養生ダイエットが一緒に学べるメンバーシップはコチラ▼
https://www.youtube.com/channel/UCZAiA9mv3m-dgWhfJ9aNAbQ/join

＃ダイエット#痩せる ＃食事

メルマガ登録で無料動画講座プレゼント

2大特典！プレゼント！

＼Elly ウェブサイト／
https://ellys-bodymake.com/

＼Elly初の書籍／
「押すだけ勝手にやせる7つの老廃物ほぐし」

※籾殻→糠(言い間違えました！)

ーーーおすすめ商品ーーー
《Amazon》
《楽天》
太陽食品 国産ほうじ粉末 はとむぎ 150g
https://amzn.to/3OcR3zQ
https://a.r10.to/hUHuxr

国産(島根県) はと麦(ハトムギ) 1kg チャック付
https://amzn.to/3AQOKi4

国内産 小豆の水煮＜230ｇ＞
https://amzn.to/3O2sIfw
https://a.r10.to/hM5Mwj

◆プロフィール

配信者：Elly｜養生ダイエットトレーナー（えりい）43歳

ボディメイクトレーナー／上級望診法指導士／漢方アドバイザー／全米ヨガアライアンス200

1978年東京生まれ。元一部上場コンサルティング会社から脱サラして、35歳からヨガインストラクター・ボディメイクトレーナーの道へ。

東洋医学の「養生…