ヴァモス!ブラジル体操

ブラジルでサッカーのウォーミングアップの為に考えられた動的ストレッチ体操。リズムに合わせて身体の様々な部位を連動・連続して動かします。フィットネス・エクササイズの最終兵器!美と健康にかんたん楽しい体操を。そして燃焼効率のいい運動神経を発達させましょう!

「コンビニ受取」対象商品です。詳しくはこちらをご覧ください。

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LATIN MIX ラテンダンス・エクササイズ

『Shall we ダンス?』に登場したMariko先生こと児玉麻里子が考案した社交ダンスダイエットエクササイズDVD。ルンバ、チャチャチャ、サンバ、ジャイブをメニューに取り入れ、健康的にシェイプアップできる。
特典・セット商品情報

オリジナルペアダンスで、パートナーとエクササイズ感覚で楽しくダンス
©2010 ラテンミックス製作委員会

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親子でデキる!DVD スポーツ大好き〜なわとび・鉄棒・体力アップ遊び術〜

4歳から8歳までの発育時に有効な、親子で楽しく遊びながらスポーツが好きになり、上手になるレシピを紹介。元気で健康な子供に育つための、なわとびや鉄棒の運動を学ぶ。親子で行うことで楽しく、自然に運動神経が備わっていく遊び術を満載する。
©2012 JVD Sports

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大桃美代子のもっと雑穀!健康レシピ PART.1

大桃美代子がとびきりの雑穀レシピを紹介するDVDの第1弾。雑穀を使った料理の紹介はもちろん、雑穀に関するマメ知識も学べる。メニューは、きびごはん、美代子雑穀米おこげと野菜のあんかけ、玄米・緑米入り梅じゃこチャーハンほか。

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大桃美代子のもっと雑穀!健康レシピ PART.2

大桃美代子がとびきりの雑穀レシピを紹介するDVDの第2弾。雑穀を使った料理の紹介はもちろん、雑穀に関するマメ知識を学べる。メニューは、高きびのミートソーススパゲッティー、アワひえのプチプチ豆乳カルボナーラ、雑穀揚げ団子ほか。

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症状別マクロビオティック DVD 一時間で分かる!新型インフルエンザ対策

今世界で流行している新型インフルエンザの対策を推奨。前半のQ&Aトークでは、新型インフルエンザを丁寧に解説し、後半ではウィルスの予防となる葛を使ったマクロビオティック料理を紹介。さらには、真の健康体を作るイメージエクササイズも収録。
特典・セット商品情報

レシピカード封入

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