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健康になる ストレッチング
簡単にマスターできる健康法を映像でみせるハウツーDVDシリーズ。体の調子を整えて、精神を安定させ、身も心もリラックス＆ストレッチするヨーガ、太極拳、ストレッチングを収録。
「コンビニ受取」対象商品です。詳しくはこちらをご覧ください。
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NHKソフトウェア ビデオ＆DVD 健康になる肩こり解消体操
NHK‘健康になるシリーズ’がパッケージ化。毎日、映像を見ながら簡単にできる、肩こりや腰痛防止体操を収録。
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赤い疑惑 7
26話「北の空へ！一日の健康を下さい」27話「死よ娘を呼ばないでくれ！」28話「時よ止まれ 君は生きるんだ！」29話「ありがとうあなた」の4話収録。
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健康になる 癒しのツボ
鍼灸師で、金沢大学医学部、京都大学などの非情勤講師なども務める長野氏を講師にむかえて、癒しのツボを紹介。何となく感じている体の「疲れ」や「違和感」を解消！
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健康になる 目覚めのヨーガ
2002年に発売したビデオのDVD化！朝、目覚めに寝たまま実践する10分間ヨーガ！実践直後に体に生気と充実感をもたらし、始めたその日に効果を実感できる究極の健康法！
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子育てれび 1 からだ編
子育てのやり方に正解はありません。誰もが不安や悩みを抱えながら自分の子育て法を模索しています。「子育てれび」では、子育てに活用できる情報をお届けしています。今作では、子どものからだと健康に関する情報を、山王病院小児科部長･鈴木五男先生による説明で、わかりやすく紹介。病気やケガなどの基礎知識、症状、予防、治療法、ホームケアなどを紹介しています。
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きれいになる楊式太極拳
きれいになるシリーズ第2弾！日本太極拳の祖師・楊名時先生の長女、楊慧先生を講師に、太極拳がもつ健康、美容効果を解説。中国の伝統的な健康体操「八段錦」を紹介。
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