フィーリング・エクササイズ パワー・ヨガ レッスン2 中・上級者編
アメリカの科学的トレーニングと東洋の‘気’のパワーを合体させた、ハリウッド生まれのエクササイズ。‘ヨガ’で心のストレスを取り除き、筋力をつけるストレッチでダイエット・健康維持の効果を得られます。
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