phi72110ゾーンセラピー1 ひとりでも出来る手・足のツボ 日常の症状別編
日常生活の中で、手・足のツボを自分で刺激してイライラや頭痛、頭重、疲れ目、胃もたれ、胸やけ、不眠症などを解消。ツボの場所や、天柱などの具体的な押し方を黒須先生が指導します。
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ゾーンセラピー2 ひとりでも出来る手・足のツボ 男性・女性の悩み編
男性・女性には悩みがそれぞれに色々有ります。首や肩こり、生理痛、更年期障害、精力減退など。薬を飲まずに、ツボを押して治療を行いましょう。自分でも出来ますが、パートナーに押してもらうのも効果的です。
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ゾーンセラピー3 ひとりでも出来る手・足のツボ 30・40代厄年編
年齢が増してくると気になる生活習慣病や、手・足のしびれ、高血圧、動脈硬化、糖尿病、肝臓の強化など。曲泉というツボを自分で押して、肝臓内の血液を浄化しましょう。よく効く健康法を黒須先生が指導します。
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美容と健康 Beauty 太極拳 1
太極拳でシェイプアップし美しく健康的なスタイルを作る。初級～上級までと易しい型から難しい型までを使い、太極拳の世界がわかるHOW-TO作品です。
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美容と健康 Beauty 太極拳 2
太極拳でシェイプアップし、美しく健康的なスタイルを作る第二弾。初級を中心に、易しい型でじっくり太極拳を覚えられる作品です。
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美容と健康 Beauty 太極拳 3
太極拳で美しく健康的なスタイルを作るシリーズ第3弾。双峰貫耳、十字手など、体のさまざまな部分を効率的にシェイプアップしながら、24式のうちの基本5式をマスターできる。
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行列のできる！？健康と美！特集天然温泉 2
「行列のできる！？」シリーズ第4弾の天然温泉特集第2弾。天然温泉のよさを紹介し、女性が理想とする‘美肌’‘健全に痩せたい’を追求。また、男性特有のメタボリック、神経痛、関節痛、筋肉痛などを解消してくれる健康維持のための施設を紹介する。
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いつでも簡単 ツボ健康法1 女性・男性の悩み別編（セルフセラピー）健康系ハウツーDVD
社団法人全日本鍼灸学会参与・黒須幸男監修による健康系ハウツーDVD第1弾。女性の肌荒れや老化防止、便秘など、男性には肩こりや糖尿病、肝臓強化などに効く16項目30余ヵ所のツボを紹介。自分でツボを押して治療するセルフセラピーをレクチャーする。
©アドメディア
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いつでも簡単 ツボ健康法2 日常での症状別編（セルフセラピー）健康系ハウツーDVD
社団法人全日本鍼灸学会参与・黒須幸男監修による健康系ハウツーDVD第2弾。腰痛や手足の痺れ、頭痛、疲れ目、不眠症、胃もたれ、二日酔いなどに効く、ツボの部位や天柱の押し方を15項目にわたって紹介。黒須幸男の直接指導で分かりやすく解説する。
©アドメディア
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太極拳で痩せよう！1 24式太極拳パート1で10型 健康系ハウツーDVD
太極拳を使って無理のない痩身法をレクチャーする健康系ハウツーDVD第1弾。歴史ある中国の太極拳の中から、女性向けに自宅でできる24式をインストラクターが実践の動きを交えて解説。「野馬分髪」「単鞭」「収勢」など美容向けの10型を紹介する。
特典・セット商品情報
収録分全型の一連連続動作を紹介
©千代田ラフト
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初心者大歓迎
今日から痩せよう