発売日 | 2018-06-22 10:00:00 |
---|---|
収録時間 | 49分 |
シリーズ | NHKスペシャル 人体 神秘の巨大ネットワーク |
ジャンル | 趣味・教養 |
メーカー | NHKエンタープライズ |
レーベル | NHKエンタープライス(ソフトウェア) |
品番 | n_636nsds22988 |
JANコード | 4988066224782 |
メーカー品番 | NSDS-22988 |
価格 | ¥3803 |
320 total views, 1 views today
発売日 | 2018-06-22 10:00:00 |
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収録時間 | 49分 |
シリーズ | NHKスペシャル 人体 神秘の巨大ネットワーク |
ジャンル | 趣味・教養 |
メーカー | NHKエンタープライズ |
レーベル | NHKエンタープライス(ソフトウェア) |
品番 | n_636nsds22988 |
JANコード | 4988066224782 |
メーカー品番 | NSDS-22988 |
価格 | ¥3803 |
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運動が苦手な人でも簡単にできるストレッチを紹介するハウツーDVD。ウエスト、脚、ヒップ、バスト、腕など、気になる身体の部分に効果的なストレッチを実践し、健康と美しい身体を手に入れるための方法をレクチャーする。全8回と特典映像を収録。
特典・セット商品情報
サーキットストレッチ(4種/「サーキットストレッチ初級編」「サーキットストレッチ中級編」「くびれ強化 サーキットストレッチ」「美脚効果 サーキットストレッチ」)、総合ストレッチ(2種/「全身刺激ストレッチ(1)」「全身刺激ストレッチ(2)」)
©2015 NHK
313 total views, 4 views today
女優・大場久美子の1週間に密着し、健康的に美しく痩せた秘密を公開する。すぐに始められるホットヨーグルトダイエット、美しいくびれをもたらしたクーガーダンス、東洋美容をベースにした自宅でできるセルフケアアドバイスほか、健康法を紹介する。
特典・セット商品情報
クーガーダンス解説&大場久美子写真リーフレット(以上封入)、クーガーダンス クーミンSP(フルバージョン)、お宝映像!スプリングサンバ 2016(以上予定)
©2016共同テレビジョン
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