お家で出来るはじめてのシヴァナンダヨガ for Beauty and Health
発売日2016-08-26 10:00:00
収録時間100分
ジャンル趣味・教養 How To 
出演者motomi 
メーカーグラッソ 
レーベルグラッソ 
品番n_1155yoga1001
JANコード4515778517477
メーカー品番YOGA-1001
価格¥3803
心と体の調和を図る伝統的な癒しのヨガ・シヴァナンダヨガを教えるハウツーDVD。易しい解説で、健康と美容に効果的なヨガに家庭でも安全に取り組める。深い呼吸とポーズによって美しい身体と心を作り、心配事やストレスを解消することができる。

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