phi72110廣木道心 護道:GODO
自分だけでなく相手も傷付けないことを目的とした心身操作法・護道を、創始者の廣木道心が自ら解説したハウツーDVD。従来の武術とは異なり、護身だけでなく健康や介助にも活かせる技の数々を、独自の習得システムで老若男女問わず学ぶことができる。
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メタボとむくみにきく健康体操
自宅で簡単にできる健康トレーニングDVD第2弾。むくみやメタボリックシンドローム対策として作られた年代別の有酸素運動、効果的なストレッチなどを紹介。無理なくできる健トレから少しがんばる運動まで、自分のペースで行う健康体操を解説する。
©2011 Eternity / TAKEO Inc. All Rights Reserved.
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骨盤調整ヨガ しなやかな美しさへの3ステップ
女性にとって特に大切な‘骨盤’を整えるヨガを紹介するハウツーDVD。美容はもちろん、健康にも大敵である骨盤の歪みを3つのステップですっきり整え、内側から輝くしなやかな美しさを目指す。
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親子でデキる！DVD スポーツ大好き〜なわとび・鉄棒・体力アップ遊び術〜
4歳から8歳までの発育時に有効な、親子で楽しく遊びながらスポーツが好きになり、上手になるレシピを紹介。元気で健康な子供に育つための、なわとびや鉄棒の運動を学ぶ。親子で行うことで楽しく、自然に運動神経が備わっていく遊び術を満載する。
©2012 JVD Sports
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キャロル・ハルヨ ボディベース・メソッド フラ〜骨盤ストレッチ〜
4年連続世界チャンピオンという記録を持つカリスマフラダンサー、キャロル・ハルヨが考案したフラ・ワークアウトのハウツー。痩せるためだけではなく健康的で綺麗な体型になるために、フラの動きを取り入れた骨盤ストレッチをレクチャーする。
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ザ・メタ・シークレット 3枚組スペシャルパック
19歳の時の臨死体験を元に、2011年に旅と研究の結果を「ザ・メタ・シークレット」にまとめたメル・ギル博士。驚異的なベストセラーとなった同書の引き寄せの法則には続きがあった。「富と豊かさ」「人間関係」「健康」など「宇宙の7法則」が明らかに。
特典・セット商品情報
メル・ギル博士インタビュー
©2010 DMG Capital Corporation All Rights Reserved.
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ザ・メタ・シークレット （通常版）
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ザ・リヴィング・マトリックス
細胞生物学者などが‘意識’の存在について科学的に検証したドキュメンタリー。リコネクティブ・ヒーリングやプラシーボ効果といった、自身の外から与えられるポジティブ思考のエネルギーや環境。それらによって人の健康や若さは保てると説く。
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綿本彰の癒しのヨーガメソッド〜心を整えカラダを鍛える4つの最新プログラム〜
日本ヨーガ瞑想協会会長・綿本彰監修、究極の癒しを目指す‘ヨーガメソッド’シリーズ第1弾。「美」「癒」「眠」「瞑」の4つの誘導で、各々の目的別に効果的な組み合わせで実践可能なプログラムを紹介。最新のヨーガメソッドで「健康美」を目指す。
特典・セット商品情報
ヨーガワークショップ IN イタリア（仮）
©2013 NHK ENTERPRISES
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はじめてのヨガ シバ・レー〜ハワイで深く呼吸する、リラックス・ヨガ〜
世界的なヨガマスター、シバ・レーが贈る初心者向けのヨガ・プログラム。「Foundation Flow」「Beginner’s Flow」「Relaxing flexibility Flow」「Beginner’s Standing Pose Flow」「Havasana」を収録。健康を維持するためのヨガを分かりやすく紹介。
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