※2021.1.12
Added English subtitles
英語の字幕を追加しました。

🔥嬉しい効果🔥

・巻き肩/姿勢改善
・二の腕/肩/背中周りがキュっと引き締まる
・代謝アップ‼︎

Thin arm
Thin shoulders
Rolled shoulder improvement
Posture improvement
Please try this↓

back work out

座って出来るので椅子の上でもOK!!
隙間時間に取り入れて頂けます🔥🥰

是非続けて行ってみてください〜❤️

着用しているグリーンのTOPSはsloli
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☆Music☆
楽曲:Five-Thirty AM
   Love to Burn
   Wrong Team
Production Music by http://www.epidemicsound.com
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