歩いたら痩せる!?歩いたら健康になる!?
その常識が逆効果になるってご存知でしたか。

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🟠エビデンス(解説 奈良県立医科大学MBT研究所 副所長 梅田智広教授)

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監修 日本姿勢予防医学協会
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●理念
自分自身を大切にし、体への敬意を持ちながら、
楽しく健康と幸福を追求する

●ミッション
自ら健康と美容をコントロールできるよう
一人ひとりに寄り添い、
楽しみながら一緒に夢を叶える

●私たちにつ…

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