NHK健康ストレッチング

いつでもどこでも無理なくできる、弾力性に富んだ筋肉、関節を手に入れるための柔軟体操の数々を紹介するDVD。「基本的なストレッチング」「朝のストレッチング」「心地よい眠りのためのストレッチング」「ストレッチングと筋力アップ運動」を収録。

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「2025年7月に日本で大災害」の学び: 予言から備えへ──すべての人のための防災スタートブック Kindle版

2025年7月に日本で起きると囁かれる「大災害」──それが真実か否かよりも、「何を学び、どう備えるか」が未来を変える鍵です。本書は、単なる予言本ではありません。「予言」をきっかけに、家族を守る知識、防災の習慣、そして思考のトレーニングを身につける“実践的なスタートブック”です。

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自然波動法

宇宙の素粒子と想念波の合体したエネルギーを体内に取り入れて自らのものとし、計り知れないパワーを生む自然波動法の紹介映像集。健康の維持や心身の浄化と調和など、自己啓発用にも活用できる。

「コンビニ受取」対象商品です。詳しくはこちらをご覧ください。

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