大ヒット演歌で健康たいそう!エンカサイズ vol.6〜世界の国からこんにちは

大ヒット演歌に合わせて踊ることで楽しく健康作りができる映像集第6巻。三波春夫「世界の国からこんにちは」、増位山太志郎「そんな女のひとりごと」、田端義夫「十九の春」の3曲を収録。体調チェックと各曲の振り付け解説も併せて収める。

 545 total views,  2 views today

富田高久肥田式強健術 入門篇

昭和初期に完成され日本中で大ブームとなった健康法・肥田式強健術を紹介するDVD入門編。体育研究家・肥田春充によって創始され、長年にわたって武術家や格闘家をはじめ、様々な分野から高い評価を得た「究極の心身鍛練法」を丁寧に解説する。

 571 total views,  2 views today