あらゆるダイエットを試しながら、太ったりやせたりを繰り返している私です。
ダイエット情報と健康情報は常に耳を尖らせて、新しいメソッドを入手できるようにしています。
すっきりとした体とヘルシーな体を維持することは、美肌を保つことと同じくらい大事な美容法だからです。

今年もいろいろと試しました。その中から、「これはいい！」と思ったものを動画にしました。
私と同じようにダイエットと健康に注力している、この動画のプロデューサー下河辺さんと共に、新しいメソッドをご紹介させていただきます。

天野佳代子

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0:00 OP
0:43 対談スタート🎤
1:03 Aub BASE 90カプセル 単品5,918円（税込）
3:32 アイリスオーヤマ ヨーグルトメーカー 3,880円（税込）※参考価格
4:42 HABA オリゴワン オリゴ糖シロップ（機能性表示食品）500g 1,512円（税込）
5:19 メイトー 健康投資ヨールグルト 70g×12個 1,749円（税込）
6:26 NOUN 5DAYS COURSE 48,950円（税込）
8:28 パーソナルトレーニング
10:32 END
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