ベリーダンス・ビューティー・ダイエット

ベリーダンス・ビューティー・ダイエット

アーランジュのベリーダンス・ビューティー・ダイエット【基本編】 1日5分で効く!初中級エクササイズ

メディアで話題のベリーダンススクール・アーランジュ監修によるダイエットDVDの基本編。ベリーダンスの基礎から中級レベルまでを楽しくマスター。1日5分の気軽にトライできるエクササイズで、女性らしい健康な美ボディラインを目指す。

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